Dlouho jsem nechápala, proč ve vztazích tolik potřebuji blízkost, doteky a ujištění, že je můj partner nablízku. Když jsem necítila dostatek pozornosti nebo neslyšela jeho hlas, přicházela úzkost a nejistota. Zároveň jsem si opakovaně vybírala partnery, kteří mi nedokázali dát pocit bezpečí, který jsem tolik potřebovala. Odpověď jsem začala hledat během regresní terapie.
Mezi strachem a touhou po bezpečí
V jejím průběhu se mi otevřel příběh, který byl vzpomínka na můj minulý život. Nejprve jsem se viděla jako malé děvčátko ukryté v temném lese. Napjatě jsem naslouchala každému zvuku. Zpočátku jsem si myslela, že se bojím vlků. Brzy se ale ukázalo, že strach pochází z lidí, kteří mě hledali.
Věděla jsem, že jsem v lese byla se svou maminkou. Zoufale jsem potřebovala její objetí, ale byla jsem od ní násilně oddělena. Nakonec mě našel můj otec – zeman. S maminkou jsme před ním utíkaly k jeho bratrovi, protože byl krutý a násilný.
Doufaly jsme, že u strýce najdeme bezpečí. Když nás otec vypátral, mě poslal do domácího vězení a matku zavřel do věže. Tam zůstala až do konce svého života. Od té noci jsem ji už nikdy neviděla.
Život v blahobytu, ale bez pocitu svobody
Můj život pak pokračoval jako život dcery šlechtice. Žila jsem v blahobytu, plnila své povinnosti a později se provdala za mladého šlechtice. Měli jsme krásný vztah a vychovali děti.
Přesto ve mně zůstával silný odpor a vzdor. Hluboko uvnitř jsem měla pocit, že mi někdo vzal možnost rozhodovat o vlastním životě. Stále jsem se držela představy, že kdybych tehdy zůstala u strýce, všechno mohlo být jinak.
Když jsem znovu našla svou sílu
Během regrese jsem začala chápat, jak silně jsem se tohoto pocitu držela. Jako by ve mně stále žila část, která odmítala přijmout to, co se stalo, a bála se znovu odevzdat životu. Když jsem celý příběh znovu prožila, něco se ve mně uvolnilo.
Dnes mám pocit, že se mi postupně vrací schopnost rozhodovat sama za sebe. Bez strachu. Bez závislosti na druhých. Bez potřeby neustále hledat bezpečí mimo sebe. Regresní terapie mi nepřinesla jen nové pochopení. Přinesla mi především pocit, že můj život skutečně patří mně. Právě tím pro mě začíná nová kapitola.
Lenka
Chceš zažít regresní terapii na vlastní kůži? Domluv si setkání v Praze, Pezinku nebo online.
👉 Rezervovat termín
